MKTG SR - pasek na kartach artykułów

Marzysz o idealnej sylwetce? Weź przykład z Kasi Cichopek! Zadbała o dwie rzeczy, a efekty są spektakularne

Martyna Piotrowska
Martyna Piotrowska
Instagram/@katarzynacichopek
Smukła, zgrabna sylwetka to cel wielu z nas. By móc się nią cieszyć, nierzadko przechodzimy na restrykcyjne diety i szukamy sposobów w sieci. Jedną z gwiazd, które mogą pochwalić się świetną formą, jest Kasia Cichopek. Aktorka zrzuciła zbędne kilogramy i zachwyca sylwetką, którą chętnie pokazuje w mediach społecznościowych. Wiemy, jaki jest jej sekret!

Walka o wymarzoną, smukłą sylwetkę w wielu przypadkach wiąże się z pewnymi wyrzeczeniami. Zmieniamy nawyki żywieniowe, a niekiedy stawiamy na restrykcyjne diety, by zmaksymalizować efekty. Często w parze z nowym sposobem odżywiania idzie zmiana trybu życia i włączenie do swojej codzienności dodatkowej aktywności fizycznej. Nierzadko nie widzimy jednak zadowalających rezultatów. Najczęściej szukamy wówczas porad w sieci. Z pomocą przychodzą gwiazdy!

Nie jest tajemnicą, że by schudnąć, należy zadbać o odpowiednią podaż kalorii - niezbędny jest deficyt kaloryczny. Warto jednak pamiętać, że to nie jedyna rzecz, o którą należy zadbać podczas walki o wymarzoną sylwetkę. Wie o tym Katarzyna Cichopek, która również zmagała się z dodatkowymi kilogramami. Dziś zachwyca figurą! Wiemy, w czym tkwi jej sekret!

Sekret sylwetki Kasi Cichopek. Aktorka zadbała o dwie rzeczy

Katarzyna Cichopek należy do zapracowanych gwiazd. Łączy rolę mamy oraz partnerki z karierą aktorską, a także prowadzeniem "Pytania na śniadanie" w duecie z ukochanym, Maciejem Kurzajewskim. W biegu aktorka nie zapomina jednak o pielęgnowaniu swojej kobiecości oraz dbaniu o sylwetkę. Kasia Cichopek przez lata walczyła z dodatkowymi kilogramami. Udało jej się ich pozbyć dzięki dwóm rzeczom - treningom oraz diecie. Gwiazda "M jak miłość" nie zapomina również o nawodnieniu.

- To jest długi proces, który trwa już od 1,5 roku co najmniej, a już za chwilę będą dwa lata. Powróciłam do tych treningów, bo ja całe życie byłam wysportowana, całe życie trenowałam, później miałam takie różne przerwy związane z macierzyństwem: ciążami, karmieniem, zmęczeniem. Teraz powróciłam do tych treningów i staram się o to dbać i dieta. Dieta to jest w ogóle podstawa wszystkiego i woda. (…) Ja nie należę do osób, które się katują. Absolutnie, ja się nie dam zagłodzić - opowiadała w rozmowie z "Party".

Trzeba przyznać, że przemiana Kasi Cichopek robi ogromne wrażenie!

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Jerzy Stuhr nie żyje. Aktor zmarł w wieku 77 lat

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera

Komentarze

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze!
Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na shownews.pl shownews.pl